textarchive.ru

Главная > Документ


СОВЕТЫ ПО ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ К ЕДИНОМУ ГОСУДАРСТВЕННОМУ ЭКЗАМЕНУ ВЫПУСКНИКОВ И ИХ РОДИТЕЛЕЙ

Советы родителям: Как помочь детям подготовиться к экзаменам

  • Не тревожьтесь о количестве баллов, которые ребенок получит на экзамене, и не критикуйте ребенка после экзамена. Внушайте ребенку мысль, что количество баллов не явля­ется совершенным измерением его возможностей.

  • Не повышайте тревожность ребенка накануне экзаменов - это может отрицательно ска­заться на результате тестирования. Ребенку всегда передается волнение родителей, и ес­ли взрослые в ответственный момент могут справиться со своими эмоциями, то ребенок в силу возрастных особенностей может эмоционально «сорваться».

  • Подбадривайте детей, хвалите их за то, что они делают хорошо.

  • Повышайте их уверенность в себе, так как чем больше ребенок боится неудачи, тем бо­лее вероятности допущения ошибок.

  • Наблюдайте за самочувствием ребенка, никто, кроме Вас, не сможет вовремя заметить и предотвратить ухудшение состояние ребенка, связанное с переутомлением.

  • Контролируйте режим подготовки ребенка, не допускайте перегрузок, объясните ему, что он обязательно должен чередовать занятия с отдыхом.

  • Обеспечьте дома удобное место для занятий, проследите, чтобы никто из домашних не мешал.

  • Обратите внимание на питание ребенка: во время интенсивного умственного напряже­ния ему необходима питательная и разнообразная пища и сбалансированный комплекс витаминов. Такие продукты, как рыба, творог, орехи, курага и т.д. стимулируют работу головного мозга.

  • Помогите детям распределить темы подготовки по дням.

  • Ознакомьте ребенка с методикой подготовки к экзаменам. Не имеет смысла зазубривать весь фактический материал, достаточно просмотреть ключевые моменты и уловить смысл и логику материала. Очень полезно делать краткие схематические выписки и таб­лицы, упорядочивая изучаемый материал по плану. Если он не умеет, покажите ему, как это делается на практике. Основные формулы и определения можно выписать на лис­точках и повесить над письменным столом, над кроватью, в столовой и т. д.

  • Подготовьте различные варианты тестовых заданий по предмету (сейчас существует множество различных сборников тестовых заданий). Большое значение имеет тренаж ребенка именно по тестированию, ведь эта форма отличается от привычных ему пись­менных и устных экзаменов.

  • Заранее во время тренировки по тестовым заданиям приучайте ребенка ориентироваться во времени и уметь его распределять. Тогда у ребенка будет навык умения концентриро­ваться на протяжении всего тестирования, что придаст ему спокойствие и снимет из­лишнюю тревожность. Если ребенок не носит часов, обязательно дайте ему часы на эк­замен.

  • Накануне экзамена обеспечьте ребенку полноценный отдых, он должен отдохнуть и как следует выспаться.

  • Посоветуйте детям во время экзамена обратить внимание на следующее: -пробежать гла­зами весь тест, чтобы увидеть, какого типа задания в нем содержатся, это поможет на­строиться на работу; внимательно про читать вопрос до конца и понять его смысл (ха­рактерная ошибка во время тестирования не дочитав до конца, по первым словам уже предполагают ответ и торопятся его вписать); если не знаешь ответа на вопрос или не уверен, про пусти его и отметь, чтобы потом к нему вернуться; -если не смог в течение отведенного времени ответить на вопрос, есть смысл положиться на свою интуицию и указать наиболее вероятный вариант.

  • И помните: самое главное –это снизить напряжение и тревожность ребенка и обеспечить подходящие условия для занятий.




Скачать документ

Похожие документы:

  1. Советы родителям как помочь детям подготовиться к экзаменам

    Документ
    ... помощи детям и подросткам Рекомендации для родителейпо организации помощи выпускникам, сдающим ЕГЭ Психологическая поддержка выпускников, участвующих в Единомгосударственномэкзамене ...
  2. Областной центр мониторинга образования Сборник рекомендаций для общеобразовательных учреждений по подготовке к Единому государственному экзамену Новосибирск 2006

    Литература
    ... познавательной и эмоционально-волевой сферы. Советыпопсихологическойподготовке к единомугосударственномуэкзаменувыпускников и их родителей1 Советыродителям: Какпомочьдетямподготовиться к экзаменам - Не тревожьтесь о количестве баллов ...
  3. Методические рекомендации по подготовке к единому государственному экзамену по информатике

    Методические рекомендации
    ... сдачи ЕГЭ по информатике в 2009 году будет проходить в электронном виде. Советыродителям: какпомочьдетямподготовиться к экзаменам Не ...
  4. Республиканский центр психолого-медико-социального сопровождения мо рс (я) методические рекомендации по подготовке к единому государственному экзамену ( советы психолога )

    Методические рекомендации
    ... как во время подготовки, так и во время проведения ЕГЭ. Какпомочьдетямподготовиться к экзаменам Подбадривайте детей, хвалите их ... эффективно отдыхать. Цель: психологическаяподготовкавыпускников к единомугосударственномуэкзамену. Методы и техники, ...
  5. Психологически период завершения обучения в школе представляет особую трудность для учеников еще и потому

    Документ
    ... познавательной и эмоционально-волевой сферы. Советыпопсихологическойподготовке к единомугосударственномуэкзаменувыпускников и их родителей1 Советыродителям: Какпомочьдетямподготовиться к экзаменам - Не тревожьтесь о количестве баллов ...

Другие похожие документы..